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Diretor Octávio Ribeiro
Dir.-adj. Carlos Rodrigues, Armando Esteves Pereira, Eduardo Dâmaso, José Carlos Castro
Dir.-adj. de Programação Francisco Penim
Leite e Bebidas Vegetais

Leite e Bebidas Vegetais

18 de novembro, 14:14
Há quem seja intolerante à lactose, mas há também quem prefira não beber leite. A nutricionista Andreia Cardoso Santos fala-lhe das bebidas vegetais que são cada vez mais apreciadas no mundo da cozinha saudável. Conheça a diferença entre o leite e estas bebidas de coco, amêndoa ou soja.
Correr sem Lesões

Correr sem Lesões

18 de novembro, 14:09
São cada vez mais os portugueses que aderem à saudável moda de correr, mas a maioria não tem a melhor preparação para evitar lesões. Conheça o novo livro do fisioterapeuta Ernesto Ferreira que lhe dá todas as dicas.
Cozinha Saudável

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17 de novembro, 12:42
O chef Wanderson de Medeiros está em Portugal para participar no PortugalFit, o maior evento de fitness do país. Veja a receita saudável que trouxe ao Manhã CM.
Siopa à Prova

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17 de novembro, 12:36
Duarte Siopa foi posto mais uma vez à prova. O apresentador foi sushiman por um dia. Veja se o desafio foi superado.
'A Magia do Acaso'

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17 de novembro, 12:23
O escritor Tiago Rebelo lançou o seu 20º livro ‘A Magia do Acaso’. Conheça a história deste romance.
BPI Solidário

BPI Solidário

16 de novembro, 16:05
Foram atribuídos 700 mil euros a 15 projetos vencedores.
Coração Noir

Coração Noir

16 de novembro, 16:00
Oiça dois temas de sucesso que animaram a sua manhã. O novo álbum ‘Jogo de Sombras’ já está à venda.
Mika Mendes

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15 de novembro, 16:40
O cantor estreou dois singles do novo álbum 'Visão'. Oiça o que cantou no Manhã CM.